Farsi un'idea

1 Marzo 2022

Rosa rosae

In occasione dell’8 marzo, ecco una lista di libri dedicata a tutte le donne che desiderano migliorare la propria vita e farsi portavoce del cambiamento nel mondo.

Una lista di libri inoltre pensata per quegli uomini amici delle donne che vogliono comprendere meglio le fasi che la moglie, la collega, la figlia, la sorella o l’amica stanno vivendo, tenendo conto che, più le donne staranno bene con loro stesse, migliori saranno le relazioni.

 


> GUARDARE AL FUTURO

> Dal sogno al progetto
Far emergere ciò che veramente siamo.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/dal-sogno-al-progetto/421221371175

> Scopri il tuo valore
In occasione della “Festa della donna”, 8 marzo 2021
https://opac.provincia.re.it/opac/list/scopri-il-tuo-valore/421221371174

> Tutto il bene che mi voglio
Come posso migliorare la mia autostima?
https://opac.provincia.re.it/opac/list/tutto-il-bene-che-mi-voglio/377680942822

> LA CURA DELLE RELAZIONI

> Curare le relazioni
Curare le relazioni, la vita di coppia, i rapporti con ?gli, genitori, fratelli e sorelle, parenti, amici del cuore.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/curare-le-relazioni/377681017869

> Te lo leggo negli occhi
In questa lista di libri potremo andare alla scoperta di cos’è il linguaggio del corpo e quali sono i segnali più importanti a cui dovremmo prestare attenzione.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/te-lo-leggo-negli-occhi/377681029855

> PRENDERSI CURA DI SE

> Dedicarsi tempo
Dedicare tempo al miglioramento personale
https://opac.provincia.re.it/opac/list/dedicarsi-tempo/377681019867

> Fare amicizia con le emozioni
Avere la consapevolezza delle emozioni e la capacità di gestirle al meglio, la capacità di saperle controllare ed esprimere nella maniera più pro?cua, una lista di libri
https://opac.provincia.re.it/opac/list/fare-amicizia-con-le-emozioni/377681019864

> Fermarsi per rinascere
Possiamo imparare l’arte di fare una pausa? Questa lista di libri potrebbe fare al caso nostro.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/fermarsi-per-rinascere/377680941825

> Il risveglio del corpo
Una lista di libri come un invito spassionato a trovare un rapporto nuovo con il nostro corpo con l’avvicinarsi della nuova stagione, per creare il nostro rituale di benessere, per dare una sferzata di energia positiva a tutto il corpo (ma anche alla mente).
https://opac.provincia.re.it/opac/list/il-risveglio-del-corpo/377680830949

> La cura delle parole
Raccontarsi per stare bene
https://opac.provincia.re.it/opac/list/la-cura-delle-parole/377680925971

> Migliorare la consapevolezza
Come possiamo migliorare la nostra consapevolezza grazie a 5 emozioni considerate negative? Rabbia, ansia, invidia, senso di colpa e vergogna: una lista di libri per imparare a conoscere queste 5 emozioni considerate negative per trasformarle a nostro vantaggio.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/migliorare-la-consapevolezza/377680938826

> Migliorare la salute
Migliorare la salute ?sica, intesa sia come“assenza di malattia”, sia in termini di energia e vitalità di cui sentiamo di disporre.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/migliorare-la-salute/377681022863

> Migliore grazie alle abitudini
È possibile avere una vita migliore anche solo iniziando a lavorare sulle nostre abitudini? Quale ruolo le abitudini giocano nella nostra vita se sfruttate a nostro vantaggio in maniera consapevole?
https://opac.provincia.re.it/opac/list/migliore-grazie-alle-abitudini/377680945821

> Perfettamente imperfetto
“La perfezione ha un grave difetto; ha la tendenza ad essere noiosa.” William Somerset Maugham.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/perfettamente-imperfetto/377680944820

> Una vita più semplice
Come ci sentiamo quando siamo a casa? Siamo felici oppure avvertiamo disagio e un senso di pesantezza che a volte non riusciamo nemmeno a spiegarci? Questa lista di libri è pensata per aiutarci ad “alleggerire” la nostra vita partendo dal nostro spazio, dagli oggetti che possediamo, dagli ambienti in cui viviamo.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/una-vita-piu-semplice/377680940824

> RACCONTARSI 

> Quello che le donne raccontano
Una lista di libri su come le donne vivono le relazioni, il lavoro, l’amore, l’amicizia e il sesso.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/quello-che-le-donne-raccontano/377680821956

> Se lo dice lei
Leggere biografie di donne, in occasione della “Festa della donna”, 8 marzo 2021.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/se-lo-dice-lei/421221371176

> Storie che aiutano a vivere
I racconti, le storie e i diari della malattia e della guarigione in occasione della Giornata Mondiale contro il Cancro promossa dall’UICC (Unione Internazionale Contro il Cancro), 4 febbraio.
https://opac.provincia.re.it/opac/list/storie-che-aiutano-a-vivere/377680865908

 

_ A cura di Redazione “Farsi un’idea”

 

Marzo 2021, Marzo 2022

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