28 Settembre 2024
MINDFULNESS PSICOSOMATICA E CONDIVISIONE DELL’ESSERE
Condividere è una (mite) rivoluzione! Questo il tema della diciannovesima Settimana della Salute Mentale di Reggio Emilia
Quest’anno la biblioteca parteciperà con tre eventi e questo è il secondo in ordine temporale.
Incontro di Mindfulness psicosomatica per conoscere e sperimentare attraverso tecniche in movimento e di respirazione, il benessere psicofisico e la consapevolezza del proprio corpo.
Al termine dell’incontro seguirà un momento di condivisione dell’esperienza grazie al disegno psicosomatico.
Conduce: Rossella Lodi, Operatrice Mindfulness, Progetto Gaia (Istituto Vill. Globale I.U.P.)
Ospiti: Elena Davoli, Psicologa e psicoterapeuta, NPIA di Correggio
L’evento è gratuito con prenotazione fortemente consigliata. Qui sotto il programma completo con tutti gli eventi
https://www.ausl.re.it/settimana-della-salute-mentale-2024
