19 Settembre 2019
Back to office
Come tornare al lavoro con tempi umani dopo la pausa estiva
—
Parole chiave: tornare al lavoro dopo la pausa estiva, rientro, settembre
—
> L’atteggiamento mentale è fondamentale
- La tua mente può tutto : scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del Cervello Quantico / Italo Pentimalli, Mondadori, 2019
- Oltre sé stessi : scienza e arte della performance / Giorgio Nardone, Stefano Bartoli, Ponte alle Grazie, 2019
- Tecniche di PNL : vivi la vita che desideri con la Programmazione Neuro-Linguistica / Richard Bandler, Unicomunicazione.it, 2018
> Vuoi fare tutto il primo giorno?
- La tecnica del pomodoro : il celebre metodo per gestire al meglio il proprio tempo e diventare efficienti e organizzati / Francesco Cirillo ; traduzione di Ilaria Katerinov, Tre60, 2019
- Il metodo agenda a punti : il sistema rivoluzionario per: programmare le tue giornate, fare liste delle priorità, organizzare gli appunti / Rachel Wilkerson Miller, Giunti, 2018
- Gestione del tempo / Brian Tracy, Gribaudi, 2015
> Pausa pranzo rilassata
- Pausa pranzo : come stare lontano dai bar e vivere felici / Stefano Arturi, Milano : Tommasi, 2007
- Delizie in pausa pranzo / Laura Bertelli, Logos, 2016
- Pausa pranzo perfetta : la dieta giusta quando mangi fuori casa / Samantha Biale, Mondadori, 2016
> Fai un bel respiro
- Yoga del respiro : 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l’armonia / Markus Schirner, Macro : Le Vie del Dharma, 2019
- Il grande libro del respiro : esercizi e tecniche per ottenere salute e vitalità, concentrazione e rilassamento / Donna Farhi, Macro : Le Vie del Dharma, 2018
- Saper respirare : per il successo nella vita, nell’amore, nel lavoro / Dan Brulé, Demetra, 2018
> Cambiare la tua routine
- Cambia l’abitudine di essere te stesso : la fisica quantistica nella vita quotidiana / Joe Dispenza, MyLife, 2012
- The miracle morning : trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00 / Hal Elrod, Macro, 2016
- Ogni giorno un miracolo : imparare l’arte di amare la vita / Alberto Simone, TEA, 2019
> Il divertimento non finisce con la vacanza
- Emilia Romagna creativa: il portale della cultura in Emilia-Romagna eventi, notizie, luoghi del cinema, della musica, dell’arte e dello spettacolo.
- https://cartellone.emiliaromagnacreativa.it/it/
- Eventi nelle biblioteche di Reggio Emilia e Provincia
- https://biblioteche.provincia.re.it/Eventi.jsp
- Eventi del comune di Reggio Emilia
- https://eventi.comune.re.it/
> Riprendete a fare sport
- Fitness con il tuo cane : un programma sportivo a 6 zampe per allenarsi e divertirsi insieme al proprio cane / Hester M. Eick, Red!, 2016
- La bici della felicità / Ludovica Casellati, Sperling & Kupfer, 2019
- Nordic walking per tutti : uno sport sano e divertente adatto a tutte le età con sorprendenti effetti sulla salute / Beatrix Pfister, Il Punto d’incontro, 2016
> Un sonno regolare
- Sonno facile / Shawn Stevenson ; prefazione di Sara Gottfried, Sperling & Kupfer, 2017
- Il libro dei pisolini / Thierry de Greslan & Magali Sallansonnet-Froment, Armenia, 2017
- Dormire bene for dummies / a cura di Arnaud Rabat e Mounir Chennaoui ; traduzione di Caterina Grimaldi, Hoepli, 2017
> App gratuite che aiutano a vivere meglio
https://caricavincente.it/app-motivazionali/#5-app-per-il-tuo-benessere-fisico
https://www.tecnoandroid.it/2019/06/17/salute-app-android-vita-sana-541407
https://italyquitsugar.com/2019/01/22/le-migliori-app-per-fitness-e-salute-da-scaricare-assolutamente/
https://blog.mailup.it/2019/03/migliori-applicazioni/?pd=672733cf63f71
—
I libri in elenco sono in gran parte nelle Biblioteche di Reggio Emilia e Provincia, per una verifica si possono consultare i cataloghi on line:
– Catalogo unico delle biblioteche della Provincia di Reggio Emilia
http://opac.provincia.re.it/
– Cataloghi della Biblioteca Panizzi di Reggio Emilia
http://cataloghi.comune.re.it/Cataloghi/cat.htm
—
Settembre 2019
—
Bibliositografia a cura di Redazione Farsi un’idea
Ultimi articoli
Farsi un'idea 21 Febbraio 2023
Voci di donna
In occasione dell’8 marzo, ecco una lista di libri dedicata a tutte le donne che desiderano migliorare la propria vita e farsi portavoce del cambiamento nel mondo.
Farsi un'idea 1 Febbraio 2023
Cuore, batticuore, crepacuore
L’amore in molte delle sue declinazioni in una lista di libri, dall’archivio delle proposte delle biblioteche tratte dal nostro catalogo on line.
Farsi un'idea 31 Gennaio 2023
Con grande cura
Una lista di letture, racconti, storie e diari della malattia e della guarigione.
Farsi un'idea 10 Gennaio 2023
Dove conduce la memoria
In occasione della Giornata della Memoria il 27 gennaio _ I diari della memoria Diari, memorie e testimonianze di chi ha vissuto la Shoah che ci permettono di ascoltare anche la voce di chi non è più tra noi.