Corso di formazione continua sulla felicità


Parole chiave: Giornata della felicità,  20 marzo, felicità, cosa ti rende felice?

 


> Avere una biblioteca con almeno 100 libri

- 1001 libri da leggere prima di morire, a cura di Peter Boxall, Atlante, 2010
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=Quanti+libri+%21&idSezione=1126
http://re.medialibrary.it/home/home.aspx
- Catalogo unico delle biblioteche della Provincia di Reggio Emilia
http://opac.provincia.re.it/
- Cataloghi della Biblioteca Panizzi di Reggio Emilia
http://cataloghi.comune.re.it/Cataloghi/cat.htm

 


> Avere 100 mete entusiasmanti

http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150013768
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150021230
http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?seltip=330&selarg=126&keywords=&x=0&y=0&portalId=3&page=1
- Unforgettable : i luoghi più belli del mondo da visitare almeno una volta nella vita, Steve Davey, Gremese, 2008
- 1001 meraviglie della natura da vedere prima di morire, Michael Bright, Atlante, 2007
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=Viaggiare+a+basso+costo&idSezione=146

 

> Posso scrivere l'elenco delle mie abilità?
In che cosa sono abile?
Cosa so fare bene?


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> Trovare persone che mi ispirano

http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150024475
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150001027
- Raimon Panikkar
http://it.wikipedia.org/wiki/Raimon_Panikkar
- Elémire Zolla    
- Jiddu Krishnamurti
- Rudolf Steiner
- Silvano Agosti

 

> "Meno ego più anima": avere una consapevolezza spirituale

http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150036384
- Il maestro, la montagna e zia Carolina : la ricerca spirituale oltre i sentimentalismi e gli individualismi / Amico. - Reggio Emilia : Aiet, 1997
- Le parole del cuore : domande e risposte per guardarsi dentro / Amico. - Gavassa : AIET, 1998
- Film per evolvere
http://tinyurl.com/oyjt6pa
_ La spiritualità, la saggezza e l'apprendimento
http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=431&ev=1
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=550226304
- L'abc del risveglio, Osho ; traduzione di Marga Eleonora Scroppo & Swami Anand Videha, Mondadori, 2011
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150004495

 

> Coltivare la gratitudine 100 volte al giorno

_ Il diario della Gratitudine
http://it.wikihow.com/Iniziare-un-Diario-della-Gratitudine
- The magic, Rhonda Byrne, Mondadori, 2012
- Il potere della gratitudine, John Kralik ; traduzione di Sabrina Placidi, Sperling & Kupfer, 2011

 

> Mettere in ordine

http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?seltip=330&selarg=121&keywords=&x=0&y=0&portalId=3&page=1
- Il magico potere del riordino, Marie Kondo, Antonio Vallardi, 2014
- In principio era il caos... : 101 consigli per tenere in ordine la casa, Mary Lambert,  Corbaccio, 2004
- Tutto a posto! : la grande guida per organizzare la vita una volta per tutte, Lissanne Oliver, Morellini, c2008
http://www.nonsprecare.it/decluttering-come-eliminare-le-cose-che-non-ci-servono-e-riorganizzare-i-propri-spazi
http://www.nonsprecare.it/metodo-konmari
http://www.greenme.it/consumare/riciclo-e-riuso/3296-le-7-domande-che-aiutano-a-liberarci-degli-oggetti-inutili

 

> Essere capaci di comunicare in modo semplice, diretto e leggero

- Il potere di cambiare : come sviluppare la leadership personale, Giovanna D'Alessio, Rizzoli Etas, 2013
- La leadership di Confucio, John Adair, Rizzoli Etas, 2013
- Leadership emotiva : una nuova intelligenza per guidarci oltre la crisi, Daniel Goleman ; traduzione di Francesco Peri, Rizzoli, 2012

 


> Prendere un treno per ...

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- http://www.actre.it
- http://www.fer-online.it/en/home
- Un treno per due, Marion Lennox, Harlequin Mondadori, 2014
- Quel treno per Baghdad, racconti di Francesco Alliata ... et al. ; a cura di Stefano Malatesta, Neri Pozza, 2013
- Viaggio in treno con suspense : racconti, di Andrea Camilleri, Giano, 2012

 


> Leggere e studiare libri per il mio benessere

http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?seltip=330&selarg=109&keywords=salute&x=0&y=0&portalId=3&page=1
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150027772
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150000886

 

> Camminare all'aperto

http://www.regione.emilia-romagna.it/natura2000/
http://reggioemiliaturismo.provincia.re.it
- Street zen. L'arte di camminare in meditazione, Michael M. Leria, Red, 1998
http://sentieriweb.regione.emilia-romagna.it/
- A piedi in Emilia-Romagna : 106 passegiate, escursioni e trekking alla scoperta della natura, Sandro Bassi, Mario Vianelli, Iter, 2003
- Nordic walking : camminare con i bastoncini, Pino Dellasega, Artimedia : V. Trentini, 2007

 


> Curare il proprio aspetto

http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150038136
http://re.medialibrary.it/media/ricerca.aspx?seltip=330&selarg=113&keywords=&x=0&y=0&portalId=3&page=1&selkw=3681
- Bellezza Bio : 175 ricette per creare cosmetici e prodotti per il corpo 100% naturali, Stephanie Tourles, EIFIS, 2014
- Fare in casa cosmetici naturali : diventare maghe di bellezza senza usare prodotti nocivi, Dafne Chanaz, Terra nuova, 2012

 

> Imparare a mangiare in modo diverso

- Mangiare bene
http://www.mangiarebene.com/
- Il cucchiaio d'argento
http://www.cucchiaio.it/
- La cucina Italiana
http://www.lacucinaitaliana.it/
- Accademia della cucina italiana
http://www.accademiaitalianacucina.it/it
http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=In+cucina&idSezione=148

 

> Cercare un lavoro nuovo

- Imprese da favola : viaggio nel paese delle donne che si inventano il lavoro, Angela Padrone, Marsilio, 2011
- Il tempo per cambiare con la PNL, (Time for a change) : gli stati di coscienza, le convinzioni e l'esperienza del tempo per creare il cambiamento, Richard Blander, Roberti, 2011.
- Credi in te con la PNL : semplici tecniche per aumentare la fiducia, l'autostima e il successo, Ian McDermott, Il punto d'incontro, 2012
- Trovare il lavoro che piace - Kit di sopravvivenza per chi cerca o vuole cambiare lavoro, Maggioli Editore
http://www.trovareillavorochepiace.it
- Offerte di lavoro che arrivano ogni giorno ai Centri per l'Impiego di
https://sil.regione.emilia-romagna.it/reggioemiliapub/servlet/fv/AdapterHTTP?PAGE=WebGrigliaProvPage&NEW_SESSION=true
- Canale "lavoro" della Provincia di Reggio Emilia
http://www.provincia.re.it/page.asp?IDCategoria=701&IDSezione=4543
- Anche se non c'è il lavoro : soluzioni pratiche per non lasciarsi andare, Ursula Markham, Calderini, 1996

 

> Cambiare in meglio

- Il cambiamento
http://www.ilcambiamento.it/
- 100 modi per cambiare vita ed essere felici
http://issuu.com/terranuovaedizioni/docs/ea131
- Terranuova
http://www.aamterranuova.it/

 

> Siamo sempre di corsa e i piccoli piaceri della vita ci sono, rimangono, a deliziarci, facciamo caso

http://biblioteche.provincia.re.it/Sezione.jsp?titolo=In+cucina&idSezione=148
http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=294&ev=1
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150032019
http://re.medialibrary.it/media/scheda.aspx?id=150021975
- L'assaggiatrice, Giuseppina Torregrossa. - Soveria Mannelli : Rubbettino, [2010]
- Un'idea di felicità, Luis Sepúlveda, Carlo Petrini, Guanda ; Bra : Slow food, 2014
- Gli ingredienti della felicità, Katy Cannon ; traduzione di Alessandra Guidoni, Mondadori, 2014
- La gente felice legge e beve caffè, Agnès Martin-Lugand ; traduzione di Margherita Belardetti, Sperling & Kupfer, 2014

 

> Amare

http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=424&ev=1

 

> Perdersi a una mostra

- De prospectiva pingendi
http://it.wikipedia.org/wiki/De_prospectiva_pingendi
http://digilib.netribe.it/bdr01/Sezione.jsp?idSezione=50
- Il codice reggiano di Piero della Francesca : l'arte della prospettiva attraverso il De prospectiva pingendi e gli antichi trattati della biblioteca Panizzi, Biblioteca Panizzi, 1996
- Il trattato "De prospectiva pingendi" di Piero della Francesca, Bruno Fava, Bollettino Storico Reggiano, 1972
- Flavio Caroli racconta Piero della Francesca e la perfezione della prospettiva, regia di Michele Calvano, Gruppo Editoriale L'Espresso, 2012

 

> Far nulla per qualche minuto

http://donothingfor3minutes.com/
http://www.calm.com/
- I piccoli piaceri dell'ozio, a cura di Tom Hodgkinson e Dan Kieran ; illustrazioni di Ged Wells, De Agostini, 2008

 

> E per te cos'è la felicità?


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- I libri in elenco sono in gran parte nelle Biblioteche di Reggio Emilia e Provincia, per una verifica si possono consultare i cataloghi on line:
http://opac.provincia.re.it/
http://cataloghi.comune.re.it/Cataloghi/cat.htm

- Come si fa a scaricare gratis tre ebook al mese da Media Library Online ?
Chiedi al tuo bibliotecario di fiducia
http://biblioteche.provincia.re.it/

 


Marzo 2015


Bibliositografia a cura di Maria Luisa Merenda