Senza fretta

 

 
Parole chiave: Giornata mondiale della lentezza, 13 maggio 2013, Lentezza, Gestione del tempo, Organizzazione del tempo, Adagio in musica.
 
 
"Calma, lumaca:
tu scàlalo, il Fuji, ma
senza affrettarti."

Kobayashi Issa
 


 
> ELOGIO DELLA LENTEZZA
 
- ... E vinse la tartaruga, Carl Honorè ; traduzione di Roberta Zuppet, Sonzogno
- 60 secondi al giorno per eliminare il caos dalla vostra vita : in ufficio e a casa, Jeff Davidson, Vallardi, 2008
- Elogio della lentezza, Lothar J. Seiwert ; con la collaborazione di Ann McGeeCooper ; con disegni di Werner "Tiki" Kustenmacher, Sperling & Kupfer, 2003
- Elogio della pazienza : perche la lentezza fa bene alla democrazia, Marco Follini,  Mondadori, 2010
- Genitori slow : educare senza stress con la filosofia della lentezza, Carl Honore',  Rizzoli, 2009
- Gestisci il tuo tempo, Lothar J. Seiwert ; introduzione di Franco D'Egidio, Angeli
- http://www.adagio.it/italian/default.htm
- http://www.pisteciclabili.com/
- http://www.slowfood.it/
- http://www.vivereconlentezza.it/
- Il manuale del camminare lento, Alessandro Vergari, Macro, 2002
- La dolce indifferenza dell'attimo : elogio della lentezza, di Owe Wikstrom ; traduzione di Monica Corbetta,  Longanesi, 2004
- La scoperta della lentezza, Sten Nadolny,  Garzanti, 2005
- La strategia dell'orso : la forza è nella calma, Lothar Seiwert ; traduzione di Silvia Bini, TEA, 2006
- Lavorare con lentezza : per l'economia che verra, Bruno Contigiani,  Dalai, 2011
- Omino Macchino e la sfida della tavoletta : la comunicazione e la logica della lentezza, Claudio Imprudente, Luca Giommi e Roberto Parmegianni, Erickson, 2009
- Ozio lentezza e nostalgia : decalogo mediterraneo per una vita più conviviale, Christoph Baker, Emi, 2006
- Perchè le zebre non si ammalano d'ulcera, Robert M. Sapolsky, McGrawHill, 1999
- Quando hai fretta cammina lentamente, Eknath Easwaran, TEA, 1999
- Regalarsi tempo : consigli su come concedersi un attimo di respiro per donne che non ce la fanno più, Paula Peisner Coxe, Polillo, 1997
- Senza volo : storie e luoghi per viaggiare con lentezza, Federico Pace, Einaudi, 2008
- Sito sull'outdoor: escursionismo e trekking a piedi o in mountain bike; rivista online, archivio di itinerari divisi per regione.
- Slow life : del vivere lento, sereno e contento, Sonia Savioli, Malatempora, 2006 
- Sul buon uso della lentezza, Pierre Sansot ; traduzione di Chiara Bongiovanni, Pratiche, 1999
- Un'ora sola io vorrei, Cinzia Sasso, Susanna Zucchelli, Sperling & Kupfer, 2005
- Vivere con lentezza : piccole azioni per grandi cambiamenti, Bruno Contigiani, Orme, 2008
- Vivere slow : apologia della lentezza, Maria Novo ; prefazione di Pietro Barcellona, Dedalo, 2011 
 
 
 
 
> STORIE LENTE
 
- Il viaggiatore incantato, Nikolaj Leskov ; traduzione di Tommaso Landolfi ; a cura di Idolina Landolfi, Adelphi, 2004
- La gioia di vivere, Omar Falworth, Essere felici, 2004
- La lentezza, Milan Kundera, Adelphi, 1995
- La scoperta della lentezza, S. Nadolny, Garzanti, 1985
- Marcovaldo : ovvero le stagioni in città, Italo Calvino, Rizzoli, 2003
- Momo ovvero l'arcana storia dei ladri di tempo e della bambina che restituì agli uomini il tempo trafugato, M. Ende, Longanesi, 1985
- Slow Man, J. M. Coetzee, Einaudi, 2006
- Vita di un perdigiorno, Joseph von Eichendorff, Tascabili economici Newton, 1995
 
 


> LENTO, ADAGIO, "MOLTO ADAGIO" IN MUSICA
 
http://player.accuradio.com/player/slipstream/textures/?channel=easy
http://www.accuradio.com/classical/
http://www.accuradio.com/#!/home/smoothjazz/
 
 
 
 
> TUTTI A PIEDI
 
- Il mondo a piedi : elogio della marcia, David Le Breton, Feltrinelli, 2001
- Passeggiate: una nuova arte del vivere, Pierre Sansot, Pratiche, 2001,
- Storia del camminare, Rebecca Solnit, Bruno Mondadori, 2002,
- Il manuale del camminare lento, Alessandro Vergari, Macroedizioni, 2001
- Tutti i benefici del walking, Gudrun Dalla Via, RED, 2003
- Camminare, Maurizio Damilano, Maurizio, Milano, Sperling & Kupfer, 1990
- In forma camminando, Thérèse Iknoian, Gruppo Futura, 1997
- Walking, Ruggero Sala, Simone Diamantini, Elika, 1999
- Street zen. L'arte di camminare in meditazione, Michael M. Leria, Red, 1998
- http:// www.fitwalking.it/
- http://www.camminarelento.it/
- Sentieri Web, la rete sentieristica del'Emilia Romagna
http://sentieriweb.regione.emilia-romagna.it/
- A piedi in Emilia-Romagna : 106 passegiate, escursioni e trekking alla scoperta della natura, Sandro Bassi, Mario Vianelli, Iter, 2003
 
 
 
> PIU' BICI PIU' ... FELICI
 
- Bici ribelle : percorsi di fantasia, resistenza e libertà, Luigi Bairo, Stampa alternativa/Nuovi equilibri, 2009.
- Critical mass : l'uso sovversivo della bicicletta, a cura di Chris Carlsson ; traduzione di Ulisse Mangialaio, Feltrinelli, 2003
- Elogio della bicicletta, Ivan Illich ; a cura di Franco La Cecla ; traduzione di Ettore Capriolo, Bollati Boringhieri, 2006
- http://www.piste-ciclabili.com
- http://www.piste-ciclabili.com/comune-reggio_emilia
- http://www.piste-ciclabili.com/regione-emilia_romagna
- http://www.tuttinbici.org/
- Il bello della bicicletta, Marc Augè, Bollati Boringhieri, 2009
- In bicicletta : 7 settimane per essere in forma : un facile programma per l'allenamento e il benessere, Chris Sidwells, Tecniche nuove, 2007
- In bicicletta con il codice : il codice della strada a uso dei ciclisti, completo di spiegazioni, commenti, domande, risposte e schemi grafici, Carlo Favot, Ediciclo, 2005
- Lo zen e l'arte di andare in bicicletta : la vita e altre forature di un nomade a pedali, Claude Marthaler ; traduzione a cura di Lorenza Stroppa, Ediciclo, 2010
- Manuale della bicicletta, Chris Sidwells, Mondadori, 2009
- Manuale di resistenza del ciclista urbano, Luca Conti, Ediciclo, 2010
- Minima pedalia : viaggi quotidiani su due ruote e manuale di diserzione automobilistica, Emilio Rigatti ; illustrazioni di Lorenzo Forges Davanzati, Ediciclo, 2004
- Pedala con il cuore e con la testa : prontuario di ciclismo in pillole, Gianni Tendola ; con la collaborazione di Alessandro Petacchi, Ediciclo, 2006
- Piccola enciclopedia della bicicletta, Christian Dufour, Jean Durry, Rizzoli, 2002
- Piccolo trattato di ciclosofia, Didier Tronchet, Pratiche 2001
- Rivoluzione bici : la mappa del nuovo ciclismo urbano, Silvia Zamboni ; prefazione di Fulco Pratesi, Ambiente, 2009
 
 
 
> OLTRE IL PIL
 
- Prodotto interno lordo (PIL)
http://it.wikipedia.org/wiki/Prodotto_interno_lordo
- Indice di benessere economico sostenibile (ISEW)
http://it.wikipedia.org/wiki/ISEW
- Indicatore del progresso autentico (GPI)
http://it.wikipedia.org/wiki/Genuine_Progress_Indicator
- Benessere interno lordo (BIL)
http://it.wikipedia.org/wiki/Benessere_interno_lordo
- Indice di sviluppo umano (ISU)
http://it.wikipedia.org/wiki/Indice_di_sviluppo_umano
- Felicità interna lorda (FIL)
http://it.wikipedia.org/wiki/Felicit%C3%A0_interna_lorda
- Impronta ecologica (EF)
http://it.wikipedia.org/wiki/Impronta_ecologica
 
 
 
> DECRESCITA FELICE
 
- Felici a costo zero : come rendere la semplicità il migliore investimento per il futuro, Antonio Mazza, Castelvecchi, 2009
- Basta : con i consumi superflui, con chi li incentiva, con chi non sa farne a meno, John Naish, Fazi, 2009
- Non sprecare, Antonio Galdo, Einaudi, 2008
- Depiliamoci : liberarsi dal Pil superfluo e vevere felici, Roberto Lorusso, Nello De Padova ; prefazione di Maurizio Pallante, Editori Riuniti, 2007
- Invito alla sobrietà felice : come vivere meglio consumando meno, Gianfranco Bologna, Francesco Gesualdi, Fausto Pizza, Andrea Saroldi ; presentazione di Alex Zanotelli, Emi, 2000
- Sobrietà : dallo spreco di pochi ai diritti di tutti, Francesco Gesualdi, Feltrinelli, 2005
- Spendere meno, spendere meglio : dalla casa alla scuola, dalla banca allo shopping: gli sconti e le agevolazioni per risparmiare, Agostino Rossi, Il sole 24 ore, 2001
- Vivere semplice : come spendere bene quel poco che ci è rimasto e vivere felici, Antonio Mazza, Castelvecchi, 2006
- Semplice.mente, Mark Joyner, Rizzoli, 2008
- Semplicità volontaria : come consumare di meno e vivere meglio, in armonia con l'ambiente, Cinzia Picchioni ; prefazione di Nanni Salio. - 2. ed, Anteprima, 2008
- Semplice abbondanza : una guida giornaliera al benessere e alla gioia, Sarah Ban Breathnach, Corbaccio, 1997
- Vivere semplice : come spendere bene quel poco che ci è rimasto e vivere felici, Antonio Mazza, Castelvecchi, 2006
- Vivere semplicemente, Pratiche Editrice, 2000
- Semplifica la tua vita, Andrea Van Steenhouse con la collaborazione di Doris A. Fuller ; traduzione di Lidia Perria, TEA, 1997
- Consumare con impegno : la politica quotidiana tra botteghe del mondo e supermercato, Luigi Ceccarini. - Roma etc. : GLF editori Laterza, 2008
- Consumo, dunque sono, Zygmunt Bauman ; traduzione di Marco Cupellaro. - Roma etc. : GLF editori Laterza, 2008
- Il consumo critico : significati, pratiche, reti, a cura di Luisa Leonini e Roberta Sassatelli. - Roma etc. : GLF editori Laterza, 2008
- Goodbye logo : come mi sono liberato dall'ossessione delle marche, Neil Boorman ; traduzione di Giovanni Garbellini. - Parma : Guanda, 2008
- Un anno senza Made in China : l'avventura di una famiglia nell'economia globale, Sara Bongiorni ; traduzione di Gianni Rigamonti, Baldini Castoldi Dalai, 2008
- IKEA : che cosa nasconde il mito della casa che piace a tutti?, Olivier Bailly, Denis Lambert, Jean-Marc Caudron, Anteprima, 2007
- Guida al consumo critico : informazioni sul comportamento delle imprese per un consumo consapevole, Centro Nuovo modello di sviluppo, EMI, 2008
- Guida al vestire critico, Centro nuovo modello di sviluppo. - Bologna : Emi, 2006
- Occhio alla spesa : i miei consigli per scegliere il meglio e non farsi fregare, Alessandro Di Pietro, Mondadori, 2006
- Altroconsumo
http://www.altroconsumo.it/
-Il Consapevole
http://www.ilconsapevole.it/
- La felicità sostenibile : filosofia e consigli pratici per consumare meno, vivere meglio e uscire dalla crisi, Maurizio Pallante, Rizzoli, 2009
- Decrescita e migrazioni, Maurizio Pallante, Edizioni per la decrescita felice, 2009
- Un programma politico per la decrescita, a cura di Maurizio Pallante ; prefazione di Beppe Grillo, Edizioni per la decrescita felice, 2008
- Decrescendo cantabile : piccolo manuale per una decrescita armonica, Jean-Claude Besson-Girard ; prefazione di Serge Latouche, Jaca Book, 2007
- La decrescita per tutti : - merci + giustizia, Nicolas Ridoux ; prefazione di Jean-Claude Besson Girard, Jaca Book, 2008
- Breve trattato sulla decrescita serena, Serge Latouche, Bollati Boringhieri, 2008
- Un programma politico per la decrescita, a cura di Maurizio Pallante ; prefazione di Beppe Grillo, Edizioni per la decrescita felice, 2008
- Decrescita o barbarie, Paolo Cacciari, Carta, 2008. - 64 p. ; 21 cm.
- La decrescita felice : la qualità della vita non dipende dal pil, Maurizio Pallante, Editori Riuniti, 2007
- Pensare la decrescita : sostenibilità ed equità, Paolo Cacciari ; prefazione di Pierluigi Sullo. - Napoli : Intra Moenia, 2006
- Ricchezza ecologica, Maurizio Pallante, Manifestolibri, 2003
- Un futuro senza luce? : come evitare i black out senza costruire nuove centrali, Maurizio Pallante ; introduzione di Beppe Grillo, Riuniti, 2004
- Decrescita Felice - Maurizio Pallante
http://www.decrescitafelice.it/
- Guida zen per non cercare la felicità, Barry Magid, Ubaldini, 2008
- Zen Habits
http://zenhabits.net/
- Frugal living
http://frugalliving.about.com/
 
 
 

> ALLA RICERCA DEL TEMPO LIBERO

- ACT - Reggio Emilia
http://www.actre.it/muoversi_pubblici/bus_extraurbani.php
- Trenitalia
http://www.trenitalia.com/

- http://www.municipio.re.it/IAT/iatre.nsf
- http://www.municipio.re.it/manifestazioni

 


> PER ANDARE OLTRE

http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=370
http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=338
http://biblioteche.provincia.re.it/Bibliografie.jsp?idB=375

 

 
 
- I libri in elenco sono in gran parte nelle Biblioteche di Reggio Emilia e Provincia, per una verifica si possono consultare i cataloghi on line:
- Catalogo unico delle biblioteche della Provincia di Reggio Emilia
- http://opac.provincia.re.it/
- Cataloghi della Biblioteca Panizzi di Reggio Emilia
- http://cataloghi.comune.re.it/Cataloghi/cat.htm
 
 
 

Bibliositografia a cura di Maria Luisa Merenda